In een nieuwe aflevering van Huisartspodcast.nl gaat huisarts Tessa Dijksman in gesprek met GZ-psycholoog René den Haan. Over de mens achter de klacht, het belang van een vast gezicht en waarom oplossingsgericht werken juist bij complexe situaties verrassend effectief kan zijn. Een inspirerend gesprek dat perfect aansluit bij de beweging van zorg naar mentale gezondheid. Luister de podcast en laat je inspireren tijdens ons avondcongres Mentale gezondheid: doen wat werkt.
De druk op de geestelijke gezondheidszorg neemt toe. Tegelijkertijd groeit het besef dat mentale klachten vaak niet los te zien zijn van iemands leven, omgeving en omstandigheden. Wat betekent dat voor huisartsen, psychologen, welzijnsprofessionals en andere hulpverleners?
Podcast: Mentale gezondheid: doen wat werkt!
Praktisch en oplossingsgericht werken over domeinen heen.
In deze podcast bespreken Tessa Dijksman en René den Haan samen hoe we de beweging van zorg naar mentale gezondheid in de praktijk kunnen vormgeven.
Je luistert de podcast hier (27:44 min) of in je favoriete podcast app (zoek naar ‘huisarts podcast’ en ‘oplossingsgericht werken’).
Meer dan een diagnose
Volgens René den Haan beginnen veel problemen wanneer mensen vooral worden bekeken vanuit een diagnose of label. Terwijl mentale klachten vaak een uiting zijn van iemand die is vastgelopen in gebeurtenissen, omstandigheden of relaties.
“Het gaat om de mens en niet om de klacht.”
Dat vraagt om een andere manier van kijken. Niet direct zoeken naar wat er mis is, maar nieuwsgierig zijn naar wie iemand is, wat er speelt in zijn of haar leven en wat nodig is om weer verder te kunnen.
De kracht van een vast gezicht
Een belangrijk thema in het gesprek is het belang van continuïteit. Mensen die hulp zoeken, hebben vaak moed nodig om hun verhaal te vertellen. Juist dan maakt het verschil of zij steeds opnieuw hun verhaal moeten doen of kunnen rekenen op een vertrouwd gezicht. Iemand die naast de cliënt blijft staan, meedenkt en zorgt voor continuïteit.
Van oplossen naar aansluiten
Hulpverleners hebben vaak de neiging om snel met oplossingen, adviezen of interventies te komen. Maar volgens Den Haan begint goede ondersteuning juist met luisteren. Door ruimte te geven aan het verhaal van de ander ontstaat contact. En juist dat contact vormt vaak de basis voor herstel.
“Hoe slechter het gaat, hoe meer je soms de neiging moet onderdrukken om direct iets te willen oplossen.”
Dat vraagt om een houding van nieuwsgierigheid, aandacht en vertrouwen in de mogelijkheden van mensen zelf. Hoe je dat doet? Oplossingsgericht werken helpt je te kijken naar wat al werkt, welke krachten iemand heeft en welke kleine stappen mogelijk zijn. Zo ontstaat een ander perspectief. Zeker bij complexe situaties blijkt deze benadering vaak verrassend effectief. En deze manier van werken sluit nauw aan bij de bredere beweging richting positieve gezondheid en herstelgericht werken.
De centrale vraag is niet: “Waarom gaat het mis?” maar: “Wat helpt je vooruit?”
Samenwerken over domeinen heen
Mentale gezondheid stopt niet bij de huisarts of psycholoog. Veel vragen hebben ook raakvlakken met welzijn, wonen, werk, sociale relaties en zingeving. Daarom is samenwerking tussen zorg, welzijn en het sociaal domein essentieel. Denk aan welzijn op recept, verkennende gesprekken, laagdrempelige steunpunten en sterke netwerken in de wijk. De uitdaging is om deze ondersteuning overzichtelijk en toegankelijk te maken, met voldoende continuïteit voor inwoners.
Avondcongres Mentale Gezondheid
Wil je verder praten over wat werkt in de praktijk? Tijdens het avondcongres “Mentale gezondheid: doen wat werkt” delen professionals uit zorg, welzijn en het sociaal domein hun ervaringen met oplossingsgericht werken, netwerkzorg en herstelgerichte ondersteuning.
Benieuwd naar het volledige programma, de sprekers en de workshops? Bekijk dan de bijeenkomstpagina van het avondcongres Mentale gezondheid: doen wat werkt! En meld je direct aan!
